인솔(깔창) 고르는 법 — 쿠션·통기·스포츠용 차이와 관리법

인솔 깔창 고르는 법

오래 걷거나 서 있는 일이 많다면 깔창만 바꿔도 신발 착용감이 달라집니다. 일본 신세이는 용도별 기능성 인솔을 제공합니다.

인솔 종류

  • 쿠션형 — 푹신한 착용감으로 장시간 보행·기립에 좋습니다.
  • 통기형 — 공기 순환으로 신발 속을 쾌적하게 유지합니다.
  • 스포츠형 — 반발력과 안정감을 더해 운동에 적합합니다.

활동별 추천

오래 서 있는 일·장시간 보행

쿠션감이 좋은 깔창이 편합니다.

러닝·등산 등 운동

반발력·통기성이 좋은 스포츠형을 권합니다.

사이즈와 재단

대부분 신발 사이즈에 맞춰 가위로 재단해 사용합니다. 기존 깔창을 본떠 자르면 깔끔합니다.

오래 쓰는 관리법

땀이 많은 날은 꺼내서 그늘에 말리고, 두 켤레를 번갈아 쓰면 더 오래 사용할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

깔창은 얼마나 자주 교체하나요?

쿠션이 눌려 착용감이 떨어지면 교체 시기입니다.

운동화·구두 모두 되나요?

재단형은 신발 종류에 맞춰 잘라 사용할 수 있습니다.

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